En el corazón de cada desafío deportivo se encuentra una meta: superar tus límites, alcanzar nuevas alturas, y descubrir el verdadero potencial que reside en ti. En nuestra plataforma de entrenamiento online personalizado, no solo te ofrecemos un programa, sino una travesía transformadora diseñada exclusivamente para tus ambiciones deportivas únicas.

Entrenamiento Personalizado: Tu Éxito, Diseñado a Medida

Ya sea que estés apuntando a competiciones de élite o buscando mejorar tu bienestar general y rendimiento físico, nuestros programas mensuales están cuidadosamente diseñados para cumplir con cada uno de tus objetivos. A través de un enfoque holístico que abarca desde la técnica y la estrategia hasta el bienestar mental y la nutrición, nuestros expertos en entrenamiento te guían en cada paso del camino.

Nuestra filosofía se centra en la adaptabilidad y el soporte ininterrumpido. Entendemos que la vida es dinámica, y por ello, nuestros entrenamientos se ajustan no solo a tus metas, sino también a tu estilo de vida y horario. Con reuniones virtuales regulares, mantenemos un pulso constante en tu progreso, adaptándonos y ajustando tu plan para asegurar que cada sesión sea tan efectiva como motivadora.

Pero no nos detenemos ahí. La asistencia continua a través de WhatsApp te ofrece un canal directo para resolver dudas, obtener consejos rápidos y recibir ese empujón de motivación cuando más lo necesitas. No importa si estás en la pista, en la carretera o en la piscina, estamos contigo en cada zancada, pedalada y brazada, celebrando tus victorias y apoyándote en los retos.

Este es un compromiso con tu excelencia y éxito. Con nosotros, el entrenamiento online se transforma en una experiencia personal, profundamente enriquecedora y singularmente tuya. Únete a nosotros y embarca en un viaje donde tus sueños deportivos se hacen realidad, paso a paso, día tras día.

Fortalece tu Club: Programas de Entrenamiento para Equipos Visionarios

Un poco sobre mi

Nuestro amplio conjunto de profesionales atiende a un equipo diverso, que va desde arquitectos experimentados a ingenieros de renombre.

SRT con camiseta de codo alto

Sergio Román

Entrenador Superior de Triatlón

Dedicado con pasión al triatlón desde el año 2010. Primera promoción del Nivel III de la Escuela de entrenadores de la FETRI por el Consejo Superior de Deportes.

He tenido el privilegio de guiar y apoyar a innumerables deportistas de todas las edades y niveles en su camino hacia el éxito. A través de mi dedicación y experiencia, he visto cómo alcanzan sus metas, superando obstáculos y desafiando sus propios límites. Mi compromiso con cada atleta ha sido una fuente de inspiración constante, permitiéndome ser parte de sus extraordinarios viajes de superación y triunfo.

Entrenador de Triatlón en Ecosport

Fundador de CODO ALTO

& ALTO TRAINING

Planes de entrenamiento

Ofrecemos opciones flexibles, que se adaptan a las necesidades de cada deportista.

Objetivo

9 €/semana

Programas diseñados para alcanzar metas específicas como tu primera carrera, mejorar tu marca personal o prepararte para un triatlón o Ironman. Cada plan se basa en un innovador método de entrenamiento por tiempo, que se ajusta a deportistas de diferentes niveles, asegurando que todos alcancen los objetivos fisiológicos de cada sesión.



Mensual

90 €/mes

Programas mensuales personalizados según los objetivos de cada deportista, con seguimiento continuo.


Incluye:

  • Zonas de entrenamiento por ritmo, fc. cardíaca y potencia*.
  • Reunión telemática trimestral y resolución de dudas por WhatsApp.
  • Consejos nutricionales y de suplementación.

Entrenamientos entregados semanalmente a través de TrainingPeaks (opcional) y PDF. Opción de programar entrenamientos a través de Apple Fitness para usuarios con Apple Watch.

Temporada

900 €/año

Preparación integral para toda la temporada de triatlón y duatlón, ajustada a los objetivos del deportista.


Incluye:

  • Zonas de entrenamiento por ritmo, fc. cardíaca y potencia*.
  • Reunión telemática mensual y resolución de dudas por WhatsApp.
  • Consejos nutricionales y de suplementación.
  • Pago Único

Todos los beneficios del plan mensual, incluyendo la opción de suscripción a TrainingPeaks Premium.

Extra: Opción de suscripción a TrainingPeaks Premium por 12€ adicionales al mes (precio normal en TrainingPeaks: 19.95$).

*Para obtener las zonas de entrenamiento por potencia es necesario contar con medidor de potencia.

Si buscas una experiencia que vaya más allá del entrenamiento, una experiencia élite meticulosamente diseñada para un triatleta distinguido. Accede a un mundo reservado para los que demandan lo excepcional, el pináculo del entrenamiento de triatlón, descubre un mundo donde la excelencia y el lujo se definen en cada detalle.